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おっきなて報告「みんなで身体を動かそう」6/20午後


6月20日午後のおっきなてサロンは、毎月恒例の城所先生(ライフプラザ鶴巻の理学療法士さん)による体操の日。


このブログではめずらしく、自ら顔出しOKの許可を下さいました♪


今までは座って出来る体操が多かったの

ですが、今回は立ってする体操が多かったわね~。


実は私(スタッフN)は70代・80代の方々より体が硬いので、よく笑われます(^^;


ボールを使ったゲーム感覚の体操など

城所先生の体操は楽しくもあり、本当に時間がたつのがあっという間。


ちょっと最近体を動かしてないわという方、おっきなてでみんなと体操しませんか?

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